+8613757762667
گھر / خبریں / مواد

Jan 01, 2025

کون چپٹے پاؤں کا شکار ہے؟

فلیٹ فٹ، یا پیس پلانس، لوگوں کے مختلف گروہوں کو متاثر کر سکتا ہے۔ وہ لوگ جو چپٹے پاؤں کا شکار ہیں عام طور پر شامل ہیں:

خاندانی تاریخ کے حامل افراد:
فلیٹ پاؤں میں ایک جینیاتی جزو ہوتا ہے۔ اگر فوری طور پر خاندان کے ارکان، جیسے والدین یا دادا دادی میں فلیٹ پاؤں کی تاریخ ہے، تو فلیٹ پاؤں کی ترقی کا خطرہ بڑھ جاتا ہے.
بچے اور نوجوان:
بچے، خاص طور پر 4 سال سے کم عمر کے، ان کے پٹھوں اور ہڈیوں کی ساخت کی وجہ سے جسمانی طور پر چپٹے پاؤں ہو سکتے ہیں۔ تاہم، اس عمر کے بعد، بعض عوامل جیسے جینیات، طرز زندگی، اور وزن چپٹے پاؤں کی نشوونما میں حصہ ڈال سکتے ہیں۔
بچوں اور نوعمروں میں تیزی سے وزن میں اضافہ پاؤں کے پٹھوں اور لیگامینٹس کی وزن برداشت کرنے کی صلاحیت سے تجاوز کر سکتا ہے، جس کی وجہ سے محراب ٹوٹ جاتا ہے۔
چلنے کی غلط کرنسی یا جوتے والے لوگ:
غلط کرنسی کے ساتھ چلنا یا ایسے جوتے پہننا جو بہت تنگ ہوں، بہت ڈھیلے ہوں، یا مناسب مدد فراہم نہ کریں چپٹے پاؤں کی نشوونما کا باعث بن سکتے ہیں۔
ایسے جوتے پہننا جو بہت چھوٹے ہوں یا ان کے پیر کا باکس تنگ ہو پاؤں کی قدرتی حرکت کو محدود کر سکتا ہے اور محراب کے گرنے میں معاون ہو سکتا ہے۔
ضرورت سے زیادہ وزن اٹھانے کی سرگرمیوں میں مشغول افراد:
سرگرمیوں میں باقاعدگی سے شرکت جس میں بہت زیادہ وزن اٹھانا شامل ہوتا ہے، جیسے بھاری اٹھانا یا زیادہ دیر تک کھڑے رہنا، پیروں پر دباؤ ڈال سکتا ہے اور وقت کے ساتھ محراب کو گرنے کا سبب بن سکتا ہے۔
صحت کی کچھ شرائط والے لوگ:
ریمیٹائڈ گٹھائی، آسٹیوپوروسس، یا اعصابی عوارض جیسے حالات پاؤں کی ہڈیوں، پٹھوں اور لگاموں کو متاثر کر سکتے ہیں، جو چپٹے پاؤں کی نشوونما کا باعث بنتے ہیں۔
موٹاپا بھی چپٹے پاؤں کے لیے ایک خطرے کا عنصر ہے کیونکہ زیادہ وزن پاؤں پر اضافی دباؤ ڈال سکتا ہے۔
پرانے بالغ:
جیسے جیسے لوگوں کی عمر بڑھتی ہے، ان کے پیروں کے پٹھے اور لگام کمزور ہو سکتے ہیں، جو چپٹے پاؤں کی نشوونما میں معاون ثابت ہو سکتے ہیں۔

شاید آپ یہ بھی پسند کریں

پیغام بھیجیں